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가스라이팅 정의
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가스라이팅의 정의 예방 대응 심리학관계카테고리 없음 2023. 8. 15. 16:23
소개 인간 상호작용의 미로 속에서 감정이 얽히고 사람 상호간의 깊은 마음 속에서 은밀하게 발생하는 "가스라이팅"이라는 심리학 용어가 있습니다. 이 심리적 조작은 종종 대인관계에서 사용되며 현실을 미묘하게 왜곡하여 피해자들이 당혹스럽고 자신의 정신을 의심하게 만듭니다. 이번 글에서는 가스라이팅의 원인, 예방, 대응법 등에 대해서 알아보겠습니다. 본문 1. 가스라이팅 정의 가스라이팅은 정신적 조작의 한 형태로, 한 사람이 다른 사람의 현실 감각을 왜곡하거나 변형하여 그들이 자신의 기억, 지각 또는 판단을 의심하게 만드는 행위입니다. 이 조작은 종종 상대방의 자기 신뢰와 안정성을 침식시키고 그들을 혼란과 불안의 상태에 빠뜨릴 목적으로 이루어집니다. 가스라이팅은 서서히 진행되는 과정으로, 피해자는 자신의 정신 ..