꽃가루 알레르기가 있는 사람 2024 벚꽃 축제 가도 될까?

벚꽃 시즌이 왔습니다. 작년에는 온화한 기온 때문에 축제를 3월 말에 시작했는데요 올해는 작년보다 추운 날씨 때문에 벚꽃 개화가 늦어지고 있습니다. 그래서 사전에 계획한 벚꽃 개화시기보다. 약 1주일 정도 늦춰져서 수도권에는 이번주 주말에 벚꽃이 가장 많이 개화할 것 같습니다.

 

2024 벚꽃 개화시기

부산	3. 22.	창원	3. 22.
서귀포	3. 23.	포항	3. 24.
대구	3. 26.	울산	3. 27.
여수	3. 28.	광주	3. 28.
목포	3. 29.	전주	3. 29.
대전	3. 30.	강릉	3. 31.
안동	3. 31.
청주	3. 31.	서울	4. 3.
서산	4. 6.	수원	4. 7.
인천	4. 7.

 

벚꽃가루 알레르기

벚꽃은 꽃가루 알레르기와는 관련이 많이 없는 것으로 알려져 있습니다. 벚꽃은 꽃가루 생산량이 적으며 또한 꽃가루가 크고 무거워 공중에 잘 떠다니지 않는다고 합니다. 그래서 꽃가루 알레르기가 있는 사람도 꽃구경을 할 수 있다고 합니다.

 

꽃가루 알레르기 관리방법

하지만 예민한 사람들은 벚꽃가루에도 예민하게 반응할 수 있는데요, 하지만 아름다운 벚꽃을 놓칠 수 없기 때문에 아래와 같은 행동 요령을 안내해 드리겠습니다.

마스크 착용

마스크는 대표적으로 모든 반응성 알레르기에 대해서 대응을 할 수 있습니다. 봄철 황사가 많기 때문에 기관지 건강을 위해서라도 꼭 착용하는 것을 추천드립니다.

알레르기 약물 사용

특성 상황이 되면 알레르기 때문에 재채기를 하거나 콧물이 많이 나오는 사람들이 있는데요 이때에는 병원의 처방을 받는 것이 매우 좋습니다. 저는 환절기 알레르기가 있는데 처방받은 약을 먹으면 너무 신기하게도 재채기가 안 나서 깜짝 놀랐습니다. 이 사실을 성인이 되고도 한참 지나고 나서 알게 되어서 지난날을 조금 후회했습니다. 미리 알았으면 시즌별로 다녔을 것이라 생각됩니다.

면역요법

알레르기는 없다가도 생길 수 있는데요 사람의 컨디션이 낮아지면 면역력이 약해져서 이전에 없는 알레르기가 생길 수도 있습니다. 그렇기 때문에 면역력을 강화하기 위해서 음식 섭취나 운동을 해서 면역력을 길러주는 것이 좋습니다.

저는 환절기에 배도라지, 홍상을 먹으며 유산소 운동을 통해서 체력을 기르고 면역력을 증진시키려고 노력을 하고 있습니다.

꽃가루농도위험지수 확인

기상청에서는 매년 4월부터 6월까지 꽃가루농도위험지수를 제공하는데요

각 단계는 매우 높음, 높음, 보통, 낮음으로 이루어져 있으며 매일매일 제공된다고 하니 알레르기가 있는 분들은 확인해 보시길 바랍니다.

단계	대응요령
매우높음	거의 모든 꽃가루 알레르기 환자에게서 증상이 나타날 수 있으므로 가급적 외출을 자제하고 실내에 머물러야 함 부득이하게 외출을 할 경우에는 선글라스, 마스크 등을 반드시 착용 창문을 닫아 꽃가루의 실내 유입을 막음 알레르기 환자의 경우 증상이 심해지면 전문의를 방문함
높음	대개의 꽃가루 알레르기 환자에게서 증상이 나타날 수 있으므로 가급적 야외 활동을 자제함 외출 시에는 선글라스, 마스크 등을 착용 외출 후 손과 얼굴을 씻고, 취침 전 샤워를 하여 침구류에 꽃가루가 묻지 않게 하기
보통	꽃가루 알레르기가 약한 환자에게서 증상이 나타날 수 있음 알레르기 환자는 야외 활동 시 선글라스, 마스크 등을 착용하도록 주의함
낮음	꽃가루 알레르기가 심한 환자는 증상이 나타날 수 있음

 

이처럼 꽃가루 알레르기와 벚꽃 알레르기 때 벚꽃을 보러 가도 되는지에 대해서 알아보았습니다. 수도권은 이번주에 많이 피니 소중한 사람들과 행복한 시간을 보내시길 바랍니다.