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탕후루 먹으면 안되는 이유
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탕후루 단점과 먹지 말아야 하는 이유건강이야기 2023. 11. 2. 14:37
탕후루는 달콤한 맛과 특별한 식감으로 많은 사람들에게 인기 있는 간식입니다. 그러나 최근 몇 년 동안 탕후루가 건강에 대한 우려와 환경 문제로 논란의 중심이 되었습니다. 이번 글에서는 탕후루의 단점과 먹지 말아야 하는 이유에 대해서 알아보겠습니다. 탕후루란? 탕후루는 과일을 꼬치에 꽂고 설탕과 물엿을 입힌 중국의 전통 간식입니다. 이 간식은 계절에 관계없이 늘 인기가 있으며, 겨울에는 얼어붙은 외피로 만든 빙탕후루도 즐길 수 있습니다. 소비자가 좋아하는 과일을 선택하여 먹을 수 있어 인기가 많으며 먹기에도 간편하여 식사 후 후식으로 먹거나 간식으로도 많이 먹고 있습니다. 탕후루의 단점 1. 고칼로리와 고당분 탕후루는 과일의 과당과 설탕시럽의 자당이 많이 들어가 있어 고칼로리와 당분을 과다하게 섭취할 수 ..